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[阿托動态]清晨喝錯一杯水影響一輩子是真的嗎？2019-05-09 16:22: 我們都(dōu)聽說過(guò)早晨起(qǐ)來喝一杯水比較好(hǎo)，可以加快機體的新陳代謝，促進(jìn)胃腸的蠕動，可以排宿便，清除體内廢物。但是這(zhè)水究竟該怎麼(me)喝，又應該喝什麼(me)水呢？ ?首先? ?白開(kāi)水是我們日常喝的最多的，也幾乎是适合所有人喝的，經(jīng)過(guò)一夜的睡眠呼吸，清晨起(qǐ)床後(hòu)我們的身體正處于缺水狀态，血液粘稠度也會偏高，此時喝上一杯白開(kāi)水可以有效補充水分，促進(jìn)血液循環。白開(kāi)水的溫度以個人适應能(néng)力爲度，不可過(guò)燙，以免損傷口腔粘膜及食管，亦不可過(guò)涼，以免損傷腸胃，自古有“胃喜暖惡寒&rd; 閱讀（145）标簽：深圳找月嫂|深圳育嬰師|月嫂服務|家務保姆|深圳口碑好(hǎo)的月嫂公司|月子保姆|找育嬰師|住家保姆|深圳育嬰師哪家好(hǎo)|深圳育兒嫂|深圳保姆|育嬰師推薦

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